#123 Ich bin zu viel – die Wahrheit hinter diesem Gefühl

Shownotes

Kennst du dieses Gefühl… wenn dir jemand ins Wort fällt und es dich mehr trifft, als es eigentlich sollte?

Vielleicht geht es dabei gar nicht nur um diesen einen Moment. Vielleicht berührt es etwas viel Tieferes in dir.

In dieser Folge nehme ich dich mit in eine sehr persönliche Erkenntnis: Warum es sich so schmerzhaft anfühlen kann, nicht gehört zu werden und wie eng dieses Gefühl mit alten Erfahrungen aus deiner Kindheit verbunden ist.

Ich spreche darüber, wie das Gefühl „zu viel zu sein“ entsteht, warum wir uns oft zurücknehmen, anpassen und leiser werden und wie genau das unser Leben und sogar unseren Selbstwert beeinflusst.

Und ich teile mit dir eine neue Perspektive: Dass es nicht darum geht, diese Wunde loszuwerden, sondern dich genau dort zu halten, wo du dich lange allein gefühlt hast.

✨ Vielleicht bist du nicht zu viel. ✨ Vielleicht wurdest du nur nicht gehalten.

Diese Folge ist eine Einladung zur inneren Versöhnung, zu mehr Herzensmut und zu dem Schritt, dich wieder ganz zu zeigen.

💛 Wenn dich diese Folge berührt hat:

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👉 Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du hier: https://www.andrea-brandt.com/