
#94 Schuld & Scham – dein inneres Gefängnis
Was, wenn dein schlechtes Gewissen gar nicht deins ist?
In dieser Folge decke ich auf, wie Schuld und Scham oft übernommen aus der Kindheit, zu deinem inneren Gefängnis werden.
Willkommen bei "Die Art zu Leben" – dem Podcast, der dich inspiriert, dein Leben bewusst und mutig neu zu gestalten!
Hier erfährst du, wie du alten Denkmustern den Rücken kehrst und dein Leben voller Authentizität, Leidenschaft und Vision lebst. Mit inspirierenden Geschichten von Menschen, die mutige Entscheidungen getroffen haben – wie das Leben auf einem Boot, eine Weltreise mit der Familie oder der Aufbau eines Lebens ganz nach ihren eigenen Vorstellungen.
Dieser Podcast ist dein Ort für:
Neue Perspektiven, die dich wachsen lassen.
Praktische Tools, um Veränderungen als deinen besten Freund zu sehen.
Ermutigende Beispiele, wie du deine Gaben in die Welt bringst und ein Vorbild für deine Kinder wirst.
Egal, ob du nach Klarheit, Mut oder neuen Wegen suchst – "Die Art zu Leben" zeigt dir, dass Veränderung der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist.
Abonniere den Podcast und begleite mich auf einer Reise zu mehr Bewusstsein, Stabilität und Leichtigkeit.
Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich über dein Feedback, eine Bewertung und ein Like!
Schön das es dich gibt.
Deine
Andrea
Nähere Infos findest Du hier
https://www.andrea-brandt.com
oder schreibe mich direkt an
andrea@andrea-brandt.com
Was, wenn dein schlechtes Gewissen gar nicht deins ist?
In dieser Folge decke ich auf, wie Schuld und Scham oft übernommen aus der Kindheit, zu deinem inneren Gefängnis werden.
Stell dir vor: Du tauschst 130 qm Wohnhaus gegen 10 qm auf vier Rädern – und dein neuer Mitbewohner heißt Otto. Ein knallroter LKW, selbst ausgebaut zum rollenden Heim.
In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise zu deinem inneren Kritiker – jener Stimme, die dich klein macht, wenn du eigentlich mutig sein willst.
Und ich stelle dir seinen lautstarken Freund vor: das Drama Lama – emotional, übertrieben und voller Geschichten, die dich in alten Rollen festhalten wollen.
Wir schauen gemeinsam, woher diese inneren Anteile kommen, was sie dir wirklich sagen wollen – und wie du mit einer kraftvollen Metapher aussteigen kannst:
➡️ Stell dir vor, ein gelber amerikanischer Schulbus hält in dir. Das Stoppschild fährt aus.
Und du darfst entscheiden:
Steigst du ein in den Bus...
Freiheit – ein großes Wort, ein tiefer Wunsch.
Doch was bedeutet sie wirklich? Und warum halten wir oft an Dingen fest, obwohl unsere Seele längst weiter will?
In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise zu deiner inneren Freiheit.