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#105 Der Eisberg in dir

#105 Der Eisberg in dir

26m 42s

Der Eisberg in dir – wie dein Unterbewusstsein dein Leben lenkt
Erinnerst du dich an den Film Titanic?

#104 Nimm dich nicht so wichitg

#104 Nimm dich nicht so wichitg

24m 2s

In dieser Folge von Die Art zu Leben lade ich dich ein, diesen Satz neu zu betrachten.
Denn „dich wichtig zu nehmen“ hat nichts mit Egoismus zu tun, sondern mit Selbstfürsorge, Verantwortung und Liebe.

#103 Anpassung dein Schutzpanzer

#103 Anpassung dein Schutzpanzer

23m 13s

In dieser Folge erzähle ich von meinen eigenen Kindheitserfahrungen, wie das Gefühl, „zu viel“ zu sein, mich schon mit drei Jahren geprägt hat.
Ich spreche darüber, wie Anpassung zu einer inneren Schutzmauer werden kann, die uns zwar sicher erscheinen lässt, uns aber auch davon abhält, unser wahres Ich zu leben.

#102 Am Ufer des Neuen

#102 Am Ufer des Neuen

16m 48s

In dieser Folge nehme ich dich mit an genau diesen Punkt in deinem Leben:
An die Schwelle zwischen Alt und Neu.
Zwischen Gewohntem und dem Ruf deiner Seele.
Zwischen Sicherheit und der Sehnsucht nach Veränderung.

#101 Spieglein, Spieglein an der Wand

#101 Spieglein, Spieglein an der Wand

19m 50s

In dieser Folge geht es um unsere tiefsten Konditionierungen. Um die Sätze, die wir als Kinder gehört haben. Um das Bild, das wir uns selbst geschaffen haben und darum, dieses Bild bewusst zu hinterfragen.

#100 Alles, was zählt. Ein Interview mit Stefan Bockelmann

#100 Alles, was zählt. Ein Interview mit Stefan Bockelmann

62m 10s

In dieser besonderen Folge von Die Art zu Leben spreche ich mit Stefan Bockelmann, bekannt aus der RTL-Serie „Alles was zählt“.
Doch unser Gespräch geht weit über die Fernsehrolle hinaus, es ist eine tiefgehende Begegnung über das, was wirklich zählt: Menschlichkeit, Zuhören, Dasein und die wahre Intention hinter dem Helfen.

#99 Klopf klopf - Das steht die Vergangenheit vor der Tür

#99 Klopf klopf - Das steht die Vergangenheit vor der Tür

20m 36s

In dieser Folge spreche ich über den neuen Aufbruch, der vor uns liegt, über Loslassen, Vergebung und die Liebe zu uns selbst und wie wir die Wahrheit in uns finden, statt im Außen zu suchen.

#98 Ich will da nicht mehr rein

#98 Ich will da nicht mehr rein

19m 18s

In dieser Folge spreche ich über den Schmerz und die Trauer, die damit einhergehen, wenn wir uns bewusst entscheiden, alte Muster zu verlassen.

💫 Ich teile meine persönlichen Gedanken, führe dich durch eine stille Reflexion und zeige dir, warum 1:1 Coaching auf diesem Weg so wertvoll sein kann.

#97 Mach es einfach

#97 Mach es einfach

25m 17s

In dieser Folge lade ich dich ein, dich wieder mit deinem inneren Kind zu verbinden. Erinner dich an die Momente, in denen du spielerisch einfach gemacht hast ohne zu fragen, ob du „darfst“.